茶籽油和花生油、哪一個多人吃？
來源：www.lps114.com.cn
時(shí)間：2022-01-03 19:38
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茶油裡(lǐ)面(miàn)含有特定生理活性物質茶多酚和山茶甙（即茶皂甙，或稱茶皂素）。茶油具有良好(hǎo)的穩定性，保質期長(cháng)，煙點高耐高溫，良好(hǎo)的抗氧化性能(néng)，易于消化吸收。這(zhè)些都(dōu)是和花生油有區别的。
茶籽油應該多，請采納
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